Beckenboden-Training per Knopfdruck.

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Beckenboden-Training im Sitzen

Bei women’s in Kirchheim kannst du deinen Beckenboden im EMP Chair Pro One trainieren!

Das Training mit dem Beckenbodenstuhl EMP Chair Pro ist nicht nur eine der effektivsten, sondern auch eine der entspanntesten Methoden. Ohne Operationen, Ausfallzeiten, invasiven Behandlungen oder sonstigen unangenehmen Folgen trainiert der Stuhl ganz ohne körperliche Anstrengung mithilfe der HI-EMP Technologie (High-Intensity-Electro-Magnetic-Power) alle 3 Muskelschichten des Beckenbodens.

 

  • nicht invasiv/ ohne OP
  • vollständig bekleidet
  • trainiert alle 3 Muskelschichten
  • nur 28 Minuten pro Sitzung
  • schmerzfrei
  • entspannt im Sitzen
  • 12.000 Kontraktionen
  • kann schnelle, nachhaltige Erfolge erzielen
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Hier hilft dir der Beckenbodenstuhl

Für wen und wofür ist der EMP Chair Pro One geeignet

Frauen, die ihren Beckenboden stärken wollen

Der Beckenboden arbeitet im Alltag ständig mit – beim Stehen, Heben, Tragen und langen Sitzen. Gezielt trainiert wird er dabei kaum. Der EMP Chair Pro aktiviert genau diese tief liegende Muskulatur: bequem im Sitzen, vollständig bekleidet, ohne eigene Anstrengung.

Für einen starken unteren Rücken

Der untere Rücken ist im Alltag vieler Frauen stark gefordert – im Beruf, beim Tragen, beim langen Sitzen. Beckenboden und untere Rückenmuskulatur arbeiten funktionell eng zusammen. Ein gezielt trainierter Beckenboden unterstützt so auch das Zusammenspiel mit der Muskulatur im unteren Rückenbereich – für ein starkes, stabiles Körperzentrum, das den Alltag trägt.

Frauen nach der Schwangerschaft

Schwangerschaft und Geburt beanspruchen die gesamte weibliche Körpermitte. Der EMP Chair Pro bietet ein sanftes, effektives Beckenbodentraining – bequem im Sitzen, ohne Umziehen, ohne eigenen Aufwand.

Für ein aktives Körpergefühl

Die Beckenbodenmuskulatur ist Teil der weiblichen Körpermitte – ihre Aktivierung ist Grundlage für ein waches, sinnliches Körpergefühl. Der EMP Chair Pro trainiert genau diese Muskulatur – für Frauen, die ihren Körper intensiv spüren möchten.

Frauen in den Wechseljahren

Mit den hormonellen Veränderungen der Wechseljahre verändert sich auch die Muskulatur der Körpermitte. Ein gezieltes Training der tiefen Beckenbodenmuskulatur stärkt die Basis der Körpermitte und unterstützt Frauen aktiv in dieser Lebensphase.

Frauen im Alter

Bewegungsintensives Training wird mit den Jahren oft zur Herausforderung. Die Tiefenstimulation aktiviert die tiefe Beckenbodenmuskulatur bequem und sicher im Sitzen – ohne Sturzrisiko, ohne körperliche Anstrengung. Ein Muskeltraining, das ein aktives, selbstbestimmtes Leben unterstützt.

>> Hätte ich gewusst, wie einfach alles ist, ich wäre schon viel früher gekommen. <<

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So funktioniert der EMP Chair Pro

Tiefenwirkung auf Knopfdruck.

Der EMP Chair Pro One basiert auf elektromagnetischer Tiefenstimulation – einer Technologie, die gezielt die Beckenbodenmuskulatur aktiviert. In einer 28-minütigen Sitzung können über 12.000 supramaximale Kontraktionen ausgelöst werden – deutlich intensiver als bei bewusster Anspannung. Das Training erfolgt vollständig bekleidet im Sitzen.

Beckenbodentraining auf Knopfdruck
Während der Anwendung erfolgt das Training bequem im Sitzen. Die Intensität wird individuell eingestellt und kann im Trainingsverlauf schrittweise angepasst werden. Aktive Übungen sind nicht erforderlich – die elektromagnetischen Impulse lösen die Muskelkontraktionen aus.

Warum das Training so effektiv ist
Viele Menschen können ihren Beckenboden nur schwer bewusst wahrnehmen oder in der erforderlichen Intensität trainieren. Genau hier setzt der EMP Chair Pro an: Er aktiviert die Muskulatur zuverlässig und erzeugt einen intensiven Trainingsreiz – auch dann, wenn klassisches Beckenbodentraining im Alltag schwerfällt.

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Häufige Fragen zum Training

Wie fühlt sich das Training an?
Die meisten Anwenderinnen empfinden das Training als angenehm und komfortabel. Während des Trainings spüren Sie in der Regel ein Kribbeln und eine Kontraktion der Beckenbodenmuskulatur. Unmittelbar nach dem Training können Sie Ihren alltäglichen Aktivitäten wieder nachgehen.
Wie schnell spüre ich einen Trainingseffekt?
Viele Anwenderinnen berichten schon nach den ersten Sitzungen von einem spürbar aktiveren Körpergefühl. Erfahrungsgemäß werden Trainingseffekte auf Beckenbodenmuskulatur nach 6–10 Sitzungen wahrgenommen. Mit fortlaufender Anwendung wird der Trainingseffekt nachhaltiger.
Was macht das Training so besonders?
Der Beckenboden besteht aus drei Muskelschichten. Klassisches Training erreicht die tiefen Schichten oft nur eingeschränkt. Der EMP Chair Pro aktiviert alle drei Schichten gleichzeitig – mit einer Kontraktionsintensität, die durch aktives Anspannen nicht erreichbar ist.
Muss ich mich umziehen?
Nein. Das Training findet vollständig bekleidet statt. Die magnetischen Impulse durchdringen Kleidung und Gewebe.
Ist das Training für mich geeignet?
Vor dem ersten Training klären wir in einem persönlichen Beratungsgespräch mögliche Kontraindikationen. Sprechen Sie uns einfach an – wir beraten Sie gern.

Der EMP Chair Pro ist ein Trainingsgerät zur Muskelaktivierung. Er ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Behandlung. Vor dem ersten Training klären wir in einem persönlichen Beratungsgespräch mögliche Kontraindikationen.



Turmstraße 5
73230 Kirchheim

Öffnungszeiten

Täglich 07:00 – 21:00 Uhr

+49 7021 / 80 44 644

+49 178 2 94 99 95

info@womens-kirchheim.de

Trainer Service

Montag – Donnerstag
09:00 – 13:00 Uhr
14:00 – 19:00 Uhr

Freitag
09:00 – 13:00 Uhr